Любовь
11 способов развить сильную эмоциональную близость, чтобы ваш брак никогда не заканчивался
Фото: физкес / Shutterstock
Что, если я скажу вам, что, не занимаясь сексом, вы действительно можете увеличить близость в ваших отношениях ?
Вы, наверное, думаете, Подожди минутку! Как добиться большей близости, чем заниматься сексом? Или же, Разве отсутствие секса не означает проблемы в раю?
Секс и близость — это две очень разные вещи, и одна из них более важна, чем другая, для создания долгосрочных отношений и поддержания счастья в паре. спустя долгое время после окончания фазы медового месяца.
После первоначальной горячей и тяжелой стадии, которую испытывает каждая пара — когда вы на самом деле принимаете душ, бреетесь и чистите зубы перед каждым свиданием — все естественным образом немного остывает. Это этап, когда вам не нужно заниматься сексом чувствовать себя близким и связанным .
Некоторые люди знают, что у них есть «брачный материал», когда им так же весело дурачиться вместе в спортивных штанах, как и когда в спальне становится жарко и тяжело.
В моих отношениях это было лежать в постели, говорить о прошлом опыте, гулять, обсуждая наши основные ценности, прижиматься к дивану и делиться мечтами о будущем, которые сформировали связь, которая теперь является моим счастливым браком.
Эти разговоры и взаимодействия продолжаются ежедневно. Отличный секс с частотой, которая удовлетворяет обоих партнеров, важен для успешных отношений, но это не основа. Эмоциональная близость является ключом к счастью в отношениях.
Либидо может стабилизироваться после того, как вы некоторое время встречаетесь, и вы можете не заниматься сексом каждый раз, когда видите друг друга, как раньше. Но вы обнаружите, что вы все еще можете чувствовать себя привлекательной и привлекательной благодаря искреннему разговору.
Это создает сильная эмоциональная связь . Ваше сексуальное желание все еще очень живо, и удивительно обнаружить, что можно быть полностью увлеченным и влюбленным друг в друга. без секс.
Дело в том, что не все согласны со стереотипным убеждением, что секс — самый важный аспект отношений. На самом деле, многие действительно ищут честную связь за пределами спальни. Те, кто находится в успешных и счастливых отношениях, вероятно, осознали ценность постоянной близости.
значение прицела кролика
Пары, которым не хватает как эмоциональной, так и физической близости — восхищения, оценки, прикосновений, поцелуев, ласк, прикосновений, объятий — находятся в группе риска. Настройтесь на динамику ваших отношений и начните замечать, если в дни и даты, когда секса не происходит, вы продолжаете расти и общаться как партнеры.
Оцените свои чувства к партнеру после того, как вы преодолели стадию блаженного медового месяца.
- Честно подумайте и спросите себя по шкале от 1 до 10, какой цифрой вы бы оценили свою удовлетворенность нынешними отношениями?
- Затем определите области (примеры: дружеские отношения, общение, качественное времяпрепровождение и привязанность), которых не хватает.
- Затем выберите подходящее, свободное от стресса время, чтобы вовлечь вашего партнера в открытую дискуссию без защиты о том, как вы можете удовлетворить выявленные потребности друг друга.
Если вы перестали заниматься сексом и вам не хватает близости, вы, вероятно, испытываете серьезную неудовлетворенность отношениями.
Если вы чувствуете себя полностью оторванным от жизни, прыгать в мешок может показаться огромным отторжением, особенно для тех, кто склонен к удовлетворению своих эмоциональных потребностей перед сексом. Хорошая новость заключается в том, что с помощью следующих советов вы сможете направить свои отношения в более позитивное русло.
Как построить физическую и эмоциональную близость и помочь вам восстановить связь с тем, кого вы любите:
1. Совершите ночную прогулку по кварталу, взявшись за руки.
2. Сделайте друг другу десятиминутный массаж перед сном.
3. Сядьте в парке на общее полотенце, чтобы устроить уют.
4. Отправьте кокетливое текстовое сообщение, вызывающее предвкушение, или сообщение, которое просто даст вашему партнеру понять, что вы думаете о нем/ней.
5. Полежите в постели в течение двадцати минут и поговорите с постелью, когда вы впервые вернетесь домой с работы, прежде чем наступит полное истощение.
6. Вспомните свое первое свидание или первый раз, когда вы переспали вместе.
7. Приготовьте ужин, танцуя под музыку на кухне.
8. Проведите четыре минуты без перерыва, глядя друг другу в глаза, не говоря ни слова, а затем поразмышляйте над своим опытом.
9. Занимайтесь вместе — пары, которые вместе потеют, остаются вместе.
10. Поцелуйтесь, как в начале, и наблюдайте, как порхают бабочки.
11. Каждый вечер выражайте благодарность за одно действие, которое ваш партнер сделал в тот день, независимо от того, насколько незначительным было это действие (например, мытье посуды, покупка продуктов, отправка любовного сообщения, планирование отпуска и поцелуй на прощание этим утром).
Хотя близость создает химию, это не ракетостроение! Расскажите своему партнеру, что вас в нем привлекает. Удивительно, какие руки друг друга обняли, рука на бедре под столом, или затяжное приветствие объятия может сделать.
Поделитесь приятными воспоминаниями и обсудите будущее, которого вы с нетерпением ждете вместе. Близость требует TLC.
Общение, очевидно, является важным столпом близости. В конечном счете, вы должны сообщить о своих потребностях если они не выполняются, потому что ваш партнер не умеет читать мысли. Вместе с общением приходит слушание.
Когда в последний раз вы уделяли друг другу безраздельное внимание — только вы вдвоем в настоящий момент, устанавливая зрительный контакт и разговаривая, не пролистывая одновременно телефон, не смотря телевизор и не бегая за детьми?
Создание близости за пределами спальни поможет вам соединиться внутри спальни. Это так просто! Если период засухи разрушает ваши отношения, скажите об этом и примите меры, чтобы восстановить отношения.